ACE — опросник на оценку детских переживаний
Adverse Childhood Experiences (сокращённо — ACE) разработан для подсчёта различных видов признаков тяжелого детства
После прохождения:
— ваш результат;
— полезные материалы по теме опросника и ментального здоровья;
— приглашение на бесплатную консультацию-знакомство с психологом
— ваш результат;
— полезные материалы по теме опросника и ментального здоровья;
— приглашение на бесплатную консультацию-знакомство с психологом
В удобном формате — в Telegram-боте
ACE был разработан для крупного американского исследования (порядка 17000 человек)
⏳ Нет времени проходить опросник, но вы в поисках психолога? Можете сразу записаться на ознакомительную онлайн-консультацию (она бесплатная, её длительность — до 30 минут)
Зачем проходить ACE?
1
Вы поймёте какие именно ситуации специалисты считают травматичными для детской психики
В опроснике 10 не самых приятных вопросов про детство. В каждом вопросе 2 варианта ответов формата «Да/Нет». Пройдя опросник, вы поймёте какие именно ситуации специалисты считают травматичными для детской психики.
2
Вы определите ваш суммарный балл неблагоприятных детских переживаний
После прохождения опросника чат-бот сложит ваши баллы и пришлёт персональный результат с вашей оценкой неблагоприятных детских переживаний.
3
Вы поможете мне, практикующему психологу, с данными для личного исследования
С помощью полученных анонимных данных я смогу выяснить с какими травмирующими ситуациями в детстве чаще всего сталкивались жители советского и постсоветского пространства (и не только). Это поможет мне составить различные графики, выявить зависимости и определить психологические подходы и техники, которые будут наиболее востребованы в работе.
4
Вы получите полезные материалы
В своём Telegram-канале я опубликовала несколько постов по теме опросника и ментального здоровья. После прохождения ACE вы бесплатно получите прямые ссылки на эти посты.
5
И главное: вы сможете записаться на бесплатную короткую консультацию с психологом (со мной)
После прохождения опросника, при желании, вы сможете записаться ко мне на ознакомительную консультацию. За 20−30 минут мы познакомимся, определим и обсудим ваш основной запрос, а также формат, периодичность и время терапевтических консультаций.
ACE — это не авторский опросник!
ACE (Adverse Childhood Experiences) был разработан для крупного американского исследования (порядка 17 000 человек) и одобрен крупнейшими организациями США в области здравоохранения и проведения исследований, связанных со здоровьем.
⚠️ ACE неоднократно апробировался, показав высокую степень объективности, и применялся во многих исследованиях (в том числе клинических).
В 2000 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) на базе ACE составили расширенный международный опросник неблагоприятного детского опыта — ACE-IQ (WHO ACE International Questionnaire).
⚠️ ACE неоднократно апробировался, показав высокую степень объективности, и применялся во многих исследованиях (в том числе клинических).
В 2000 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) на базе ACE составили расширенный международный опросник неблагоприятного детского опыта — ACE-IQ (WHO ACE International Questionnaire).
⏳ Нет времени проходить опросник, но вы в поисках психолога? Можете сразу записаться на ознакомительную онлайн-консультацию (она бесплатная, её длительность — до 30 минут)
Обо мне
Активно практикую с 2021 года
Провела более 1500 индивидуальных консультаций
Образование по профилю:
— профессиональная переподготовка по программе «Психология пищевого поведения и коррекции веса» (Московский институт психоанализа, 2022 год)
— повышение квалификации по программе «Когнитивно-бихевиоральные технологии в клинической практике» (Московский институт психоанализа, 2022 год)
— повышение квалификации по программе «Клиническая психология» (Московский институт психоанализа, 2023 год)
— профессиональная переподготовка по программе «Психология пищевого поведения и коррекции веса» (Московский институт психоанализа, 2022 год)
— повышение квалификации по программе «Когнитивно-бихевиоральные технологии в клинической практике» (Московский институт психоанализа, 2022 год)
— повышение квалификации по программе «Клиническая психология» (Московский институт психоанализа, 2023 год)
Более 10-ти дополнительных курсов повышения квалификации, постоянно обучаюсь и повышаю экспертность по профилю
Сама прохожу длительную личную и групповую терапию и регулярно беру супервизии
Придерживаюсь принципов доказательной психологии и применяю те психологические техники, которые лучше всего подходят к запросу клиента (интегративный подход)
В работе по большей части опираюсь на принципы психодинамического подхода, при необходимости использую техники из КПТ, гештальта и транзактного анализа
Я с уважением и принятием отношусь к каждому клиенту вне зависимости от пола, гендера, расы, национальности, политических воззрений, вероисповедания, сексуальной ориентации (LGBT-friendly), внешнего вида и т.п.
Мои клиенты — взрослые люди (с 20-ти лет)
Консультации провожу в формате онлайн по видеосвязи, по договорённости возможны очные встречи в Алматы (Казахстан)
основные запросы, с которыми я работаю ↓
Тревожные расстройства, избыточная тревожность, преддепрессивные состояния, апатия, тоска, уныние
Лёгкие депрессивные состояния (в средней и тяжелой форме только с сопровождением психиатра)
Укрепление детско-родительских отношений и улучшение коммуникации с взрослыми членами семьи, в целом выстраивание гармоничных отношений с близкими людьми
Сложные жизненные ситуации, острое горе и кризисные состояния, когда жизнь разделилась на «до» и «после»: развод, утрата близких, проблемы в отношениях любого характера
Проработка травм прошлого, непрожитых и неотпущенных ситуаций, которые мешают жить сейчас
Расстройство пищевого поведения (РПП)
Трудности в проявлении и контроле эмоций, раздражительности, агрессивности — развитие эмоционального интеллекта
Вопросы отношений и взаимоотношения полов (преимущественно созависимость/контрзависимость)
Формирование уважительных и сбалансированных отношений (в первую очередь с собой, а также с партнёром, родными, близкими, коллегами)
Проблемы с личными границами (как на работе, так и в отношениях с партнёром и близкими)
Самокритика и самоедство (постоянно себя критикую, нахожу недостатки в разных сферах жизни)
Низкая самооценка, неуверенность в себе, комплексы, частые неудачи, отсутствие в жизни радости и удовольствия
Мои дипломы и сертификаты
⏳ Нет времени проходить опросник, но вы в поисках психолога? Можете сразу записаться на ознакомительную онлайн-консультацию (она бесплатная, её длительность — до 30 минут)
Поделитесь ACE
с друзьями и близкими
с друзьями и близкими
Просто скопируйте и поделитесь этой ссылкой:
https://lerapsy.com/ace?utm_source=shareИли выберите мессенджер или социальную сеть, а после укажите получателей и отправьте сообщение или опубликуйте пост (заранее спасибо!) ↓
https://lerapsy.com/ace?utm_source=shareИли выберите мессенджер или социальную сеть, а после укажите получателей и отправьте сообщение или опубликуйте пост (заранее спасибо!) ↓
~
Мои соцсети